Kustības vēsture | Pamats | Deja |
Kenets Kūpers | Džeina Fonda | Latvija

Nedaudz no kustības vēstures

Kāpēc aerobikas nodarbības ir tik populāras?
Kāpēc dažus ļaudis tās baida?
Kā mainījusies aerobikas nodarbības struktūra, un ko jaunu tā sola?
Lai to uzzinātu, nedaudz ieskatīsimies tās vēsturē.

Cilvēki laika gaitā ir kustējušies daudz un sistematizējuši vingrošanas skolas un virzienus.
Špīsa vingrošanas skola, Millera elpošanas vingrošana, vācu un zviedru vingrošanas sistēma.
Aerobikas attīstība iet roku rokā ar sporta kustības attīstību.

Daudzu vingrošanas sistēmu pamatā ir kustēšanās mūzikas pavadījumā.
Populārākā no tām ir piekūnu jeb sokol vingrošanas sistēma.
Tā radās 19. gadsimta vidū Čehijā un par pamatlicēju sauc Prāgas universitātes profesoru Miroslavu Tiršu.
Piekūnu vingrošanu vēl ilgi izmantoja skolās, darbavietās kā rīta vingrošanas programmu.
Masu pasākumos šī sistēma pazīstama ar savām statiskajām kustībām.
30. gadu kinohronikās var redzēt sportistus, kas vienādi vingro, statiski kustoties.
Sokol vingrošanas sistēma bija populāra ilgus gadus, tās ietekme uz citiem vingrošanas veidiem mūzikas pavadījumā ir nenoliedzama.