 |
 |
 |
||
|
Sievietes un fitness | Amenoreja | Osteoporoze | Anoreksija | Bulīmija Uztura īpatnības sievietēm, kas nodarbojas ar fitnesu Amenoreja Kaloriju ierobežojums uzturā kombinācijā ar aktīvu treniņu darbu var izraisīt menstruālā cikla traucējumus: dismenoreju - neregulāras menstruācijas vai amennoreju - ilgstošu menstruāciju zudumu. Amenoreju parasti novēro sievietēm, kas stipri ierobežo uzturu. Viņu ķermeņa masa ir mazāka par optimālo un |
organismā ir ievērojami mazāk taukaudu. Tā ir masas zuduma radīta amenoreja. Sportistēm var attīstīties arī psihogēnā jeb stresa amenoreja.
|
|||
 |
 |
 |
