Seminārs – meistarklases notiks Sporta klubā "Centrs - Panatta" Mūkusalas
ielā 73, Rīgā, t/c Maxima 2.stāvā.
Sabiedriskais transports: 19., 24. trolejbuss
(braucot no centra, pietura Mūkusalas iela vai rūpnīca Straume; braucot no
Ziepniekkalna - pietura Ceļu pārvalde) 10., 12. autobuss.
Dalības maksa Ls 18.00
LFTIPB biedriem Ls 15.00
vienas nodarbības maksa Ls 4.00 (tikai klientiem)
Pieteikšanās sporta klubā "Centrs-Panatta" Mūkusalas ielā 73.
Telefona numurs uzziņām: 7622266
Nodarbību secība:
10:00-11:00
Kaspars Ozoliņš
Latvija, "Atletika"
Ready2go
11:10-12:10
Fjodors Duniks
Igaunija, "Revalsport"
KickIt!
12:20-13:20
Tarmo Jōgi
Igaunija, "Revalsport"
Bailatino
14:00-15:00
Ralfs Upmanis
Latvija, "Centrs"
R.U.Step
15:10-15:40
Kaspars Ozoliņš
Latvija, "Atletika"
Figure Art
teorija
15:10-15:40
Jūlija Tepliha & Sarmīte Strauta
Latvija, "Atletika"
Figure Art
prakse
Semināra laikā būs iespējams apskatīt jaunākos NIKE treniņu apģērbu
un apavu modeļus,
uzzināt vairāk par Fit Line produkciju,
degustēt veselīga uztura paraugus.
Nodarbības:
Fjodors Duniks
KICK IT! - Izaicinājums jums
– treniņš izturībai. Tagad jūs būsiet cīnītājs. Treniņš vispusīgi
attīstīs ķermeņa muskuļu tonusu, koordināciju un reakciju.
Tarmo Jōgi
BAILATINO - mūsdienu deju stils,
kuru 1996.gadā izveidoja skandināvu treneri, tas sevī iekļauj sambas, bachata,
merenga, cha-cha, salsas uc. deju elementus.
Bailatino apvieno ritmu, emocijas, ikvienam paveicamu slodzi un aizraujošu mūziku,
ar to šis deju stils ir viegli apgūstams jebkura vecuma, dzimuma, sagatavotības
līmeņa cilvēkiem.
Nodarbība balstās uz klasiskās dejas pamatiem, kuri ir garants veiksmīgam darbam ar savu ķermeni. Stalta stāja, plastiskas kustības, vingrinājumu dažādība un vienlaicīgi jauns izaicinājums ķermenim, tie būs ieguvumi no Figure Art.
Ralfs Upmanis
R.U. STEP - soli pa solim atrast savu piegājienu Stepa solam.
