Aerobikas seminārs - meistarklases | Teorētiskās lekcijas

Par anoreksiju un bulīmiju

Natālija Petruhina

11.20
12.20

Jautājumi par uzturu un ēšanas traucējumiem, mazvērtības kompleksiem (zemo pašnovērtējumu). Padomi, kur meklēt nepieciešamo palīdzību problēmas risināšanai. Veselības centru prakse pierāda, ka atbalsta grupas un tikšanās un sarunas ar cilvēkiem, kas cieš no šiem traucējumiem vai ir tos pārdzīvojuši ir viens no efektīgākajiem veidiem problēmas risināšanai. Bieži vien vingrošanas zālē iegriežas jaunietes, kuras nomoka anoreksijas vai bulīmijas problēmas. Kā atpazīt slimību, kā palīdzēt cilvēkiem? Kopā meklēsim atbildes.

NIKE ekin prezentācija

Aleksandrs Ļotovs

14.00
15.00

NIKE kolekciju jaunumi, tehnoloģijas. Jautājumi un atbildes. Konkurss un balvas.

Runas loģikas likumi

Publiskās uzstāšanās pakāpes

Vārdiskās darbības vingrinājumi

Edīte Neimane

15.20
16.20

Ikdienas darbā mēs sastopamies ar daudziem cilvēkiem. Kā vajadzīgo informāciju – verbālās komandas nodot saviem vingrotājiem, lai viņas sasniegtu dzirdīgas ausis? Kā iemācīties pārliecinoši un skaidri runāt auditorijas priekšā? Nodarbība dos ieskatu un impulsu mācīties publiski uzstāties.